Signos y síntomas

Si a usted o a un ser querido le han diagnosticado la enfermedad de Alzheimer u otra forma de demencia, posiblemente haya experimentado problemas de memoria, pensamiento y concentración. Al comienzo, los síntomas de estos trastornos mentales progresivos pueden ser tenues, pero a medida que pasa el tiempo, los cambios típicamente se vuelven más notables y angustiantes. Probablemente le cueste recordar cómo hacer cosas que solía recordar con facilidad, como calcular el saldo de una cuenta o preparar una comida simple. Quizás tenga problemas para tomar decisiones o para poder expresarse eficazmente. O quizás se desoriente o se sienta enojado, deprimido, confundido o frustrado por su estado. Sin importar cuáles sean los síntomas, es esencial controlar el trastorno para reducir el riesgo de complicaciones como depresión, infección, caídas y otras lesiones.

Tratamiento

A pesar de que hasta el momento no existe cura para la enfermedad de Alzheimer o muchos otros tipos de demencia, posiblemente su médico de cabecera pueda ayudarlo a frenar el avance de la afección y controlar muchos de los problemas que la acompañan con un plan de tratamiento detallado. Este plan puede incluir:

• Tomar medicamentos y/o suplementos para frenar el avance del trastorno y contribuir a aliviar problemas de comportamiento, inquietud y dificultad para conciliar el sueño.
• Encontrar formas para reducir o aliviar el estrés (un estrés prolongado puede empeorar muchos síntomas de la enfermedad de Alzheimer o de otras formas de demencia).
• Consumir una dieta saludable y hacer ejercicio regularmente para mantenerse en forma y sano.
• Aprovechar el apoyo social y de otros tipos para mejorar su capacidad de afrontar la enfermedad.

Su médico de cabecera hará un programa de chequeos. Debe controlarse la vista y el oído con regularidad porque este tipo de problemas pueden hacerlo sentir aún más desorientado.

Cómo mantenerse sano

Como ayuda para mantenerse saludable, es aconsejable que estructure su tiempo y que haga que su hogar sea lo más seguro posible. Es importante organizar su vida para que adquiera un ritmo uniforme, fijando horarios regulares para las comidas, para dormir, bañarse y demás, porque la familiaridad puede darle una sensación de comodidad. Además, trate de programar actividades de forma tal que se completen más tareas difíciles temprano en el día o en un horario en el que usted generalmente sienta que funciona mejor. Haga el esfuerzo de participar en actividades que disfrute como hacer vida social, leer, armar rompecabezas, tocar un instrumento musical o jugar al ajedrez o a las cartas. Un creciente equipo de investigación sugiere que se puede disminuir el progreso de la enfermedad de Alzheimer al estimular el cerebro. Organizar alacenas, armarios y cajones y pegar etiquetas con la descripción de su contenido para poder encontrar las cosas fácilmente en su casa, también ayuda a simplificar su entorno.

Al mejorar su capacidad de llevar a cabo actividades de la vida cotidiana y adherirse al régimen de tratamiento recomendado por su médico, puede mejorar su calidad de vida el mayor tiempo posible.

Para saber más acerca de cómo Visiting Nurse Service of New York puede ayudarlo a controlar la enfermedad de Alzheimer u otras formas de demencia, haga clic aquí.